現在很多女性朋友特別注重自己的身材，體重過(guò)百就是極為恐怖的事情。但是減肥藥多數是有副作用的，而運動(dòng)鍛煉又不好堅持，所以一些以植物提取物為原材料的減肥藥物收到追捧，甚至一些可能具備減肥作用的藥物也被拿來(lái)使用。覆盆子酮是一種植物提取物，具有較大的作用。那么，覆盆子酮減肥有效果嗎？
覆盆子酮天然品存在于覆盆子(樹(shù)莓)等中，用于調制食品香料，具有增香增甜作用，也可用于化妝品及皂用香精中，目前臨床暫未顯示器具有減肥作用的，所以不要隨意相信偏方。
對于覆盆子酮這種物質(zhì)，我們在這里做簡(jiǎn)單的了解，這是一種可食用添加劑?？赡芎芏嗳藢τ谑秤锰砑觿┍容^敏感，畢竟之前出現了很多添加劑致癌的負面新 聞。但是那些都是化學(xué)工業(yè)后天合成的，是具備一些的**的。而覆盆子酮是純天然的，完全萃取于大自然植物的，所以是無(wú)毒害的，患者可以放心食用這種添加劑食品。當然，如果自己不放心的話(huà)，部分能夠自制的可以自己在家里操作。
而對于減肥這件事，網(wǎng)上確實(shí)是有很多偏方，但是很多都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床驗證的，一些偏方甚至會(huì )損害人體根本的，所以不要隨便嘗試。不過(guò)，一些營(yíng)養健康的減肥餐是可以嘗試一下的。
其實(shí)，最為推薦的減肥方法還是運動(dòng)減肥，只要能夠堅持下去，是一定會(huì )出現效果的，而且還能增加體魄，提升免疫功能。
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