“長(cháng)期攝入過(guò)量的酒精會(huì )對中樞神經(jīng)系統產(chǎn)生不利影響，然而，在這項研究中，我們首次證明低劑量的酒精對大腦健康有潛在的益處，即它能提高大腦清除廢物的能力。”羅切斯特大學(xué)醫學(xué)中心（URMC）轉化神經(jīng)醫學(xué)中心的聯(lián)合主任，也是這項研究的主要作者Nedergaard這樣說(shuō)。
這一發(fā)現指出了低劑量酒精對健康的益處。事實(shí)上，盡管過(guò)量飲酒有害健康，但同樣許多研究表明，低水平飲酒也與降低心血管疾病、許多癌癥風(fēng)險有關(guān)。
Nedergaard的研究重點(diǎn)是淋巴系統，2012年，她和同事曾首次描述過(guò)大腦獨特的清潔過(guò)程。她們展示了腦脊液(CSF)是如何被泵入腦組織并清除廢物的，包括與阿爾茨海默病和其他形式的癡呆癥有關(guān)的淀粉樣蛋白和tau蛋白。隨后的研究表明，在大家睡覺(jué)的時(shí)候，淋巴系統更加活躍，可能會(huì )因中風(fēng)和創(chuàng )傷而受損，并隨著(zhù)鍛煉而改善。
這項新研究是在小鼠身上進(jìn)行的，主要研究了急性和慢性酒精暴露的影響。研究人員在研究了長(cháng)時(shí)間暴露在高酒精濃度下的動(dòng)物的大腦后，發(fā)現了高水平的炎癥分子標記物，尤其是在星形膠質(zhì)細胞中（這些細胞是淋巴系統的關(guān)鍵調控因子）。同時(shí)還注意到動(dòng)物的認知能力和運動(dòng)技能也受到損害。
與對照組相比，暴露于低酒精濃度下的動(dòng)物（類(lèi)似于每天大約2?飲料）實(shí)際上顯示出更少的大腦炎癥，且淋巴系統在移動(dòng)CSF通過(guò)大腦并除去廢物方面更加有效。低酒精劑量的動(dòng)物在認知和運動(dòng)測試中的表現與對照組相同。
“關(guān)于酒精對淋巴系統影響的數據，能夠說(shuō)明低劑量酒精是有益的，而過(guò)量飲酒對整體健康有害。” Nedergaard說(shuō)。
研究表明，低至中度的酒精攝入量與癡呆風(fēng)險較低有關(guān)，而長(cháng)期酗酒會(huì )增加認知能力下降的風(fēng)險。而這項研究可能有助于解釋為什么會(huì )出現這種情況。
參考資料
In wine, there's health: Low levels of alcohol good for the brain
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